Horaire des biberons et quantités de lait

A l’heure actuelle, avec les nouveaux laits adaptés pour nourrissons, il est possible d’assouplir les normes diététiques imposées jusque-là.

- Les horaires peuvent être souples, sur 5 à 7 repas par 24 heures, avec entre les biberons un intervalle minimum de 2 h 30 à 3 heures. En revanche, là aussi, ne réveillez pas votre bébé endormi, même après 4 ou 5 heures. S’il dort calmement, il n’a sûrement pas faim.

- Les quantités de lait à proposer seront, elles aussi, réglées par le désir de votre enfant. On peut, par exemple, essayer une base très simple : en sortant de la maternité, proposez à bébé 6 à 7 biberons de 90 g d’eau + 3 mesures de lait ou 6 biberons de 120 g d’eau + 4 mesures de lait. L’eau doit être introduite d’abord dans le biberon avant d’y ajouter les mesures rases de poudre de lait. Refermer soigneusement la boîte après usage.

Il faut toujours calculer sur la base d’une mesure rase de lait pour 30 ml d’eau. Pendant la période d’alimentation lactée exclusive, la quantité de lait quotidienne peut être guidée par la règle d’Appert (1/10ème du poids + ou - 200/250 ml)
Ex : pour un enfant de 4 kg 5, le calcul est le suivant :
4.500 g : 10 = 450 + 250 = 700 ml de lait.

Proposer signifie offrir, mais ne jamais forcer l’enfant qui n’a plus faim à terminer un biberon. En revanche, si deux jours de suite, il finit tous les biberons, vous augmenterez la ration de 15 g d’eau + 1/2 mesure de lait, passant ainsi progressivement en quelques semaines de :
- 90 g d’eau + 3 mesures de lait.
- 120 g d’eau + 4 mesures de lait.
- 150 g d’eau + 5 mesures de lait.

Souvent, dès que la ration augmente et arrive à 150 g, bébé se contentera de 5 repas par jour. Laissez-le faire.

- Ces repas au biberon doivent être des moments de plaisir comme s’il était au sein.
- Prenez-le dans vos bras, parlez-lui, câlinez-le, regardez-le, ne le laissez jamais téter seul le biberon calé par un oreiller, c’est dangereux (risque de fausse route)
- Calculez les perforations des tétines pour que la tétée dure au moins dix minutes sinon bébé n’aurait pas son compte de succion.
- Installez-vous bien, vous serez plus disponible. Calez bien votre bébé contre vous et donnez-lui le biberon soit à température ambiante, soit chaud, c’est-à-dire aux environs de 37°, jamais plus.
- Attention aux biberons réchauffés au four à micro-ondes. Bien agiter le biberon et contrôler la température du lait sur le dos de la main.