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Chaque année, le Comité de Rédaction réactualise les textes et enrichit le livre pour rester le premier livre gratuit « au service de l’enfant et de sa famille ».

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Au sommaire, tout ce que vous allez apprendre dans le livre bleu :

Avant la naissance

  • Préparer la venue de votre enfant ( vivre une grossesse heureuse, la venue au monde, le retour à la maison, comment allez-vous nourrir votre enfant ? poser des limites à son enfant)
  • Le début de la grossesse (le retard des règles, les autres signes, les tests de grossesse, la courbe de température, l’examen médical, les précautions à prendre)
  • Protéger l’embryon (la fécondation, la période embryonnaire, le placenta et les membranes,virus, parasites et bactéries:les dangers, les produits toxiques à bannir:tabac,alcool,cannabis,cycles d’évolution de l’embryon et du foetus)
  • Grossesse et vie quotidienne (continuer à vivre normalement, les désagréments possibles, hygiène de vie : les 8 règles)
  • Le suivi médical (le 1er examen prénatal, les examens suivants, la surveillance renforcée,l’échographie, l’amniocentèse,dans quels cas consulter votre médecin)
  • Le suivi de votre grossesse mois par mois
  • Choisir le lieu de son accouchement (grossesse normale ou à risque,les maisons de naissance, accoucher à domicile)
  • La préparation à la naissance et à la parentalité (inscription, cours, séances pratiques, entraînement individuel, analgésie obstétricale)
  • L’alimentation de la future mère (les aliments indispensables, les aliments nécessaires, les aliments utiles, les boissons,les aliments à éviter, l’alimentation au secours des petits troubles)
  • Trouvez la date de votre accouchement
  • L’accouchement prématuré (les dangers encourus, comment limiter les risques, la grossesse prolongée, le déclenchement artificiel de l’accouchement)
  • La place du père (du couple à la triade, trouver ses repères)

La naissance

  • Les préparatifs (pour votre bébé, pour vous-même, pensez aussi à vos autres enfants)
  • Les signes avant-coureurs (les fausses contractions, quand venir à la maternité)
  • L’accouchement (le travail, l’expulsion, la délivrance)
  • Les examens du nouveau-né (le rôle du pédiatre lors de l’accouchement, le 1er examen, le 2ème examen)
  • j3, l’âge du dépistage (pourquoi un dépistage chez les nouveaux-nés ? quelles sont ces 5 maladies ? le consentement des parents,comment se déroule le dépistage, les résultats, alerte jaune:surveillez la couleur des selles de votre bébé)
  • La déclaration de naissance (la reconnaissance des enfants naturels, les noms et prénoms de votre enfant)
  • les lieux d’accueil de l’enfant (l’assistante maternelle, la crèche collective, la crèche familiale, autres modes d’accueil)

Après la naissance

  • le retour à la maison (le petit retour de couches,le grand retour de couches, la rééducation périnéale)
  • Allaitement maternel et vie quotidienne (l’alimentation à privilégier, les produits à éviter, l’hygiène corporelle, la contraception)
  • L’allaitement au sein (bien démarrer à la maternité, surveiller le poids de votre bébé, comment savoir si bébé tête bien,les positions du bébé, remédier aux problèmes médicaux, comment tirer son lait, comment conserver le lait de femme,les lactariums)
  • Débuter le sevrage (le lait, les autres aliments)
  • La diversification alimentaire de 4 à 12 mois
  • Nourrir son enfant de 1 à 3 ans (les aliments de chaque jour, la diversification après 1 an, les 5 groupes d’aliments)
  • Penser à la soif (la boisson idéale, les qualités à respecter)
  • La toilette du nourrisson ( la table à langer, procéder au change, rougeurs et érythème fessier, le bain, les soins)
  • L’environnement de bébé (la chambre, le berceau, le parc, les jouets, les animaux, les sorties et promenades)
  • Les premiers pas dans la vie (l’audition, la vision, la marche, la préhension, le langage, tableau indicatif du développement psychomoteur)
  • Dépister les troubles de la communication (les signes précoces, les signes d’alerte absolus, en cas de doutes)
  • Les soins parentaux (la croissance normale, le sommeil, les cris, ne secouez pas votre bébé!,bébé a de la fièvre, bébé vomit, bébé a la diarrhée, bébé fait ses dents)
  • Prévenir les accidents de la vie courante défenestration, noyade, brûlures,asphyxie, les facteurs de risque majeurs, savoir accompagner l’enfant, les premiers réflexes, centres antipoison, les numéros d’appel d’urgence)
  • Le suivi médical de l’enfant ( la prévention du rachitisme, prévention de la mort inattendue du nourrisson, tableau des vaccinations, la bronchiolite, le carnet de santé, protection maternelle et infantile PMI)
  • les prestations familiales ( le congé maternité, maternité et emploi, le congé paternité, les autres congés)
  • la relation entre frères et soeurs ( le plaisir de partager, les petits conflits)
  • la planification familiale (les moyens de contraception, l’interruption de grossesse, la stérilisation)

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